|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() חח פאדיחה שעשיתי לחבר שלי
יש לי חבר שחיף שמרים בבנצ' 5 קילו כל צד אז הוא הלך שניה לשתות בקולר אצלנו הפלטות של ה5 קילו וה10 דומות רק הבדל בגודל אבל לא ממש ששמים לב אז בקיצור שמתי לו 10 קילו בכל צד ולא שמתי סוגרים הוא בא הוא לא שם לב לזה התחיל את הסט על החזרה הראשונה שהוא הוריד את המוט לחזה הוא נתקע הוא כזה צועק לי אדםם תעזור ואז הוא התעקם עם המוט הפלטות נפלו מתתי מצחוק |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|