|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-07, 20:13
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תאכל 2-2.2 גרם חלבון על כל קילו מאסה רזה ממשקל גופך
0.7 גרם שומן על כל קילו ממשקל גופך שאר הקלוריות שאתה אמור לצרוך יבואו מפחמימות זה בד"כ ובערך מה שעושים עריכה: הודעה 8000 שלי!!!! 
__________________
Daniel |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות