|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() אחי כנס לקישור הבא ותוריד את קובץ מס' 4(דרך אימיול-תלחץ על הקישור וזה פותח את האימיול ומוריד אוטומטית)-יש שם מלא תרגילים ביתיים שיעזרו לך...זה סרט באורך 45 דקות בערך
http://www.fbisearchengine.com/index...ame=wnet.co.il צפייה נעימה
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w ![]() ![]() think like a pro , grow like a pro |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|