|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-07-07, 11:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני עשיתי פרפר עם משקולות קיצור אחד התקרב יותר מידי ודפקתי לו בטעות את המשקולת בביצים חח
|
|
|
|
15-07-07, 11:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נזכרתי שיום אחד עשיתי משקולות יד לפנים (כתפיים) ועמדתי במעבר לחדר, איזה אחד התחכם ולא היה סובלני ולא חיכה שאסיים את התרגיל ניסה לעבור והוא היה מאוד קרוב לחטוף משקולת 25 ליברות לפרצוץ
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
