|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() זה תלוי, נתת רק גובה ומשקל. יש עוד נתונים שצריך להתחשב בהם.
אתה פעיל ספורטיבית? כמה פעמים בשבוע, כמה זמן? בן כמה אתה? אם תיתן את הפרטים האלו יהיה אפשר לומר לך בכלליות, וגם לא במדוייק, אתה צריך להכיר את הגוף שלך כי זה אינבידואלי.
__________________
Love The Pain - He Will Remind You That Youre Still Alive השואומי שלי:http://www.showme.co.il/profile.asp?u=darkangel2k פלקס וילר - האסתטיקה האהובה עליי: http://www.youtube.com/watch?v=YsQ6ZRJjSWI http://www.youtube.com/watch?v=JvWUKhEb2WA |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|