|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי אז אני אעשה אירובי קצת שיוריד לי ת'אחוזי שומן .. שאני לא בטוח שיש לי ממהה חח
ואני אעשה כל יומים אימון בטן יחסית חזק .. כאילו אימון של מאמן במכון כזה .. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|