|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן כי הוא ירצה למות |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני בבעיה רצינית עם הקטע הזה אני כ"כ רעב בדר"כ שאני מכין את עצמי לארוחה עם 1.5-2 ליטר מים, ואני רציני. נגיד כל בוקר אני פותח עם 2 ליטר מים, יופלה ומלא ברנפלקס עם כמעט חצי ליטר חלב. וזוהי רק דוגמא, בהמשך היום זה רק מתעצם חח (ואני עוד במאסה!!)
__________________
|
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|