|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-07-07, 09:54
|
#1 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
נראה טוב, כמה גרם חזה עוף / הודו ?
הייתי מוסיף בערב איזה חופן אגוזי מלך
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
10-07-07, 10:13
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בקשר לקפסולות שמן דגים הייתי מחלק אותם ביומי במקום לדפוק את כולם בלילה לדוגמה אחד בביניים בבוקר ואחד בביניים בצהריים ואחד בערב. הייתי מוסיף עוד ירקות/מתווסף במולטיויטמין |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
