|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-07, 20:48
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
7-9
ולמה מיותר ? זה התרגיל היחיד מהשלושה שמפעיל את הposterior... אני רוצה זוג תרגילים שיכסו לי את כל הכתף ב5 סטים... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות