|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() אופטימלי הוא חלבון טוב למי שאין אופציה אחרת מאחר והוא שומר כשרות אבל הוא לא מתמוסס בקלות זה אני יכול להגיד לך. אין מה להשוות להתמוססות של אבקות אופטימום לדוג'. אני הרבה פעמים שתיתי גושים. תשתמש בבלנדר או שתערבב הרבה, אבל אם אתה שומר כשרות אז זאת אופציה סבירה בהחלט אבל כמו כל אבקה אחרת, אל תצפה לניסים, זה סה"כ חלבון.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|