|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-07-07, 02:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לא לבודד ברור,איזו תנועה משפיעה יותר על ראשים מסויימים...
יש דחיקה ,ויש פשיטה לטרייספס בביספס פטישים,כפיפות מרפק רגילות,עם מוט W,מוט ישר יש השפעה קצת שונה לא ? עם כל הדיבור כמובן שזה עדיין משתתף כיחידה אחת... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות