|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() שריר זה כמו גומיה
עכשיו אם תמתח אותה הרבה ותחמם אותה היא תיהיה יותר גמישה ואין קשר בין אורך לגמישות יכול להיות לך שריר ארוך אבל הוא קשה וקר
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|