|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
תבדוק אם בלחיצת חזה, המוט מונח על פרק כף היד, אותו דבר לגבי לחיצה צרפתית. אם יש לך עבודה בפריצר הייתי מחליף. אלה בדרך כלל התרגילים שגורמים ליותר בעיות בפרק כף היד. באיזה תרגילים בעיקר אתה מרגיש את הכאב? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|