|
|||||||
| לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-07-07, 21:58
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני זוכר שאמרת שאתה רוצה מאסה נקיה במצב הנוכחי, אני שמח שהחלטת לחטב. תשתדל לחטב עד ל8-10, המלצה שלי, אחר כך תמנע מעצמך חיטוב ארוך וככה גם תשאר חטוב לאורך כל המאסה הנקייה.
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות