ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף תחרותי

פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-06-07, 02:54   #11
גדי 21
מר ישראל עד 75 ק"ג 2007 ו2008
 
הסמל האישי שלגדי 21
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 440
ברירת מחדל ל - Taus

התוספים שאני משתמש בהם הם בעיקר חלבון של חברת צ'מפיון. בזכות הטעם והאיכות.
קריאטין אקסטרים בתקופה של עלייה במאסה וצבירת כוח מאוד חביב בעיניי.
וסיריוס מאסס או באנגלית: serious mass. אבקה לעלייה במשקל מהטובות שהכרתי.

הנתונים שלי כרגע: ידיים: 42 וחצי (אני יודע, לא גדולות בכלל).
משקל: 82 קילו.
גובה: 1.76 מ'

בשיא: ידיים: 43 וחצי
משקל: 91.5 ק'
גובה: נשאר זהה, מה חשבתם?

לחיצות שיא: בנץ' פרס - 150 ק' חזרה אחת
סקוואט - 200 ק' שש חזרות (90 מעלות)

מקור החלבון האהוב עליי הוא שייק, כי הוא הכי פשוט וטעים. אבל ברצינות אוכל לומר מה פחות אהוב עליי: ביצים, טונה וגבינה לבנה - כמובן שאני אוכל אותם באופן קבוע, וזה לא אומר שאת השאר אני אוהב, הם פשוט פחות מאוסים.

מקווה שריציתי אותך ותודה רבה על המחמאות..
גדי 21 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים