27-10-06, 02:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחת ההשפעות של אימוני כוח זה הגברת המתח בשריר בזמן כיווץ וגם בזמן שהוא רפוי. ככה השריר נראה יותר מפורט בזמן שהוא רפוי.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות