|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-06-07, 16:17
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם אני על 16% שומן אבל מסת שריר לא גדולה עדיף לעשות חיטוב ואז מסה נכון?  |
|
|
|
|
25-06-07, 16:20
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תרד בצורה של קילו לשבוע וזה יהיה אחלה תגיע לאחוז שומן הרצוי ותפגיז עם מאסה, זה יהיה הכי טוב - התוצאות הכי מהירות! בהצלחה גבר!
__________________
|
|
|
|
|
|
25-06-07, 16:56
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
