|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-06, 20:11
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
גב-חתירה
חזה-בנץ' פרס עם מוט אולימפי טרייספס-בנץ' פרס באחיזה צמודה בייספס-כפיפות מרפקים בשולחן עם מוט W,אחיזה צמודה רגליים-סקוואט כתפיים-לחיצות כתפיים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות