|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() עד עכשיו הייתי אוכל בעמסה בלי חשבון (דגש על פחממות, יענו לא ממש ציט אלא הרבה אוכל)
אבל נמאס לי כי לוקח 3-4 ימים לחזור למשקל לפני ההעמסה... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|