|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 |
|
מושעה
|
מה הפציעה?
אתה יכול להשתמש במשקולות עם התנגדות נמוכה יותר(בסה"כ גם בשחייה יש סוג של התנגדות) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|