|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
יש לי שאלה
יש לי כתפיים ממש בחוסר פרוצפרציה לגוף תמונה: http://img505.imageshack.us/img505/1...nv31524sh0.jpg וזה גם כבעיה קשה בחולצות:| עכשיו אם אני לא יתן להם גירוי חזק כמו כל פעם הם יאטו את הגדילה? או שעדיף שאני לא יעבוד עליהם ישיר בכלל? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|