|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-06, 11:38
|
#6 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
דומס הם לא אינדיקציה להייפרטרופיה לפי דעתי.
ולא רק ווליום גבוה גורם לdoms, אלא שינוי בתוכנית כמו שינוי תרגילים, עשיית תרגילים חדשים, ואפילו שינוי של צורת אימון.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות