|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אתה עושה סקוואט בסמית' משין ולומד תנועה לא נכונה ואז כשאתה עושה סקוואט רגיל אתה מקבל פציעה. קורה להרבה אנשים. תעבור לעבוד בחופשי ותראה איך תרגיש יותר טוב. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|