|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-07, 16:46
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
הבטן זה שריר כמו כל שריר בגוף וכמו שאם הידיים אתה לא עושה 200 חזרות אלה שם מישקל כבד ועושה בין 8-15 ככה אותו דבר אם הבטן....
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות