|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל זה באימון אחד ? פעם בשבוע ? לא אוהב את התוכינת האלה, שריר לא צריך לעבוד פעם בשבוע, אלא פעמיים. בכל מקרה תוה רבה על ההקשעה, קבל במוניטין. (הבאתי לך כבר מקודם אז תקב לאחרי זה חחח)
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|