|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() בקשר לנואו אקספלוד יש אותו בכלל בארץ?
תידבוק בהוראות שימוש של החברה ב- Cell Mass בימי אימון כף אחת בבוקר מנה ראשונה על בטן ריקה וכף שנייה לאחר אימון שיצא בין 6-8 שעות מהמנה הראשונה. בימים ללא אימון כף מנה ראשונה בבוקר על בטן ריקה ו6-8 שעות מנה שנייה.
__________________
~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~ |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|