ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-10-06, 14:39   #1
Amit
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 3,797
כללי:: X
גיל:: X
עוסק ב:: X
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאוור
לכותב ההודעה
עזוב אותך אימוני כח,פאוורליפטינג זה שטויות אני לא מבין מה אדם נורמלי צריך את זה,
פשוט לצחוק אנשים ששוקלים 70,75 ויש הרבה כאלה בפורם שכל היום חושבים על כח ופאוור ליפטינג
במקום להתרכז בפיתוח גוף שזה הדבר הכי טוב שייש,מספיק להיות חזק בסיסי ויותר מבסיסי
[פיתוח גוף]ולהיות ענק ולעלות במשקל
את מי זה מעניין אדם ששוקל 70 קילו ומרים 150 קילו
אז עזוב אותך אחי מהשטויות וותרכז בפיתוח גוף!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"אימוני כוח" + מאזן ניטרוגני וקלורי חיובי בשילוב טווחי חזרות 6-10 מדי פעם יתנו יותר מסה והרבה
Amit מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-06, 21:29   #2
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Amit
"אימוני כוח" + מאזן ניטרוגני וקלורי חיובי בשילוב טווחי חזרות 6-10 מדי פעם יתנו יותר מסה והרבה
צודק מדי פעם לא יותר מזה
הרי ידוע שמי שרוצה לגדול צריך גם להתחזק כדי להתקדם בפיתוח גוף....
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-06, 21:37   #3
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

פאוור לא הבנתי, מה מיותר בלהעלות משקלים?
Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-06, 23:01   #4
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
פאוור לא הבנתי, מה מיותר בלהעלות משקלים?
אין שום בעיה לעלות משקלים אפילו מומלץ אבל בשביל פיתוח גוף שזה המטרה לא סתם!!!!!
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-06, 23:02   #5
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאוור
אין שום בעיה לעלות משקלים אפילו מומלץ אבל בשביל פיתוח גוף שזה המטרה לא סתם!!!!!
מה זאת אומרת סתם? יש אנשים שעוסקים בספורט הזה וזה ממש לא "סתם" בשבילם.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-06, 23:06   #6
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי igorek
מה זאת אומרת סתם? יש אנשים שעוסקים בספורט הזה וזה ממש לא "סתם" בשבילם.
מה שמעניין זה שלהרבה מהאנשים האלה יש גוף יותר מפותח ו\או מסיבי מרוב\כל הפורום כאן.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-10-06, 23:19   #7
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Antonator1
מה שמעניין זה שלהרבה מהאנשים האלה יש גוף יותר מפותח ו\או מסיבי מרוב\כל הפורום כאן.
אולי פעם תבין שאנחנו זה לא הם רובם אנשים שנולדו גדולים עם חילוף חומרים בינוני איטי
ככה שגודל יש להם ולא האימוני כח עשו אותם גדולים
אז אל תחייה באשליות צריך להשקיע כדי לקבל גוף גדול
אתה חושב שאם בנאדם רזה יעשה אימוני פאוורליפטינג ויאכל טוב יגדל שטויות אני מכיר הרבה כאלה הם קטנים
אז אחי תעשה לי טובה
ואל תשווה אותם לחברה בפרום שמגיע להם כל המאמץ על ההשקעה שלהם........
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:50.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים