לאכול כל 3 שעות-נכון או לא? ההמשך

Jones · 10-06-07, 14:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר

לגנטיקה יש חשיבות מספר 1 אתה צודק
בקשר לתוכניות אימונים אני תמיד מתאמן על תוכנית X עד שההשפעה שלה (אם היא משפיעה בכלל) עובדת...כשההשפעה יורדת אני מחליף , לפעמים יש תוכניות שאני מחליף גם אחרי 3 שבועות.... וכן כמו שאמרת לפעמים התוצאות חיובייות ולפעמים שליליות כמובן שאחרי בדיקה אחת אני לא נכנע אני מחכה לראות שהשינוי הוא עיקבי

יפה אמרת..אבל לפעמים יש עוד גורמים כגון "שינה,מצב רוח"שמשפיעות על האימון עצמו,ולכן לצורך השוואה אתה צריך להיות ממוקד מאוד ..

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות