|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-07, 13:18
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
אני אוכל הרבה מרק קודם כל כי יש הרבה מים.. ולא כל כך מרגישים אבל יש כל כך הרבה מים..
חזה עוף או שניצלים - מנת חלבון אורז או פסטה מחיטה מלאה - פחמימות מורכבות 10 אגוזים לשומן טוב וספיגה איטית ועוד מים.. זה בסדר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות