|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-07, 13:59
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אבל לא מומלץ לשלב שומן בארוחה שלפני האימון וגם בארוחה שאחרי(בגלל ששומן מעכב את הספיגה)
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות