|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() בכמה ס"מ הבייספס ימין גדולה יותר מהבייספס שמאל.. אם זה בחצי ס"מ או ס"מ אחד זה שטויות אם יותר, אז זה באמת מתחיל להיות חוסר פרופורציה רציני..
הכאב, לפעמים קורה לי כשאני מתאמן על הטרייספס, ויום לאחר מכן כשאני מכווץ את הזרוע כדי לעשות שריר בבייספס אז אני מרגיש כאבים, אבל אני לא מאמין שזה מאימון על טרייספס.. זה קורה לפעמים.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|