הסיפור נכון וזה הסיפור הראשון שמספרים בקורס בווינגייט
זה קרא בארצות הברית עם אני לא טועה אישה אחת התהפכה עם המכונית בנסיעה הילד הקטן שלה הי בפנים היא פשוט שאבה כוחות מהשערות שלה מהציפורניים היא הביאה כוחות להרמה הזאת היא הרימה תמכונית והילד זחל בחוץ אחרי זה היא התעלפה ומתה
זה המדריך סיפר לי מהמכון זה נכון הגוף יכול לגייס כוחות רק במצבי לחץ הוא נתן לי דוגמא הוא אמר עם הוא לוקח שטגן ומתחיל לרדוף אחרי הגוף נכנס למנגנון של "הגנה" ואני יתן ריצה שבחיים לא הייתי חולם זה רק במצבים שאנחנו בסכנת חיים
בחייים לא נוכל לגייס כאלו כוחות ללחיצת חזה או לאיזה סט סקוואט
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
|
08-06-07, 11:01
תצוגה בשכבות