|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-06-07, 19:20
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
הדבר הכי חשוב שזה מוודה זה שלא יהיו הגזמות מעל\מתחת לצריכה הקלורית ביום, דבר שבקלות קורה כשלא מקפידים על המיליגרם .ואז בחיטוב לדוגמה מתפלאים פה למה אנשים מאבדים שריר יחד עם הנוזלים והשומן בחיטובים כשמעלים תמונות
או בתכניות מאסה אנשים פה לא מתקדמים ולא מבינים מה הם לא עושים נכון הרי הם בערך אוכלים מעל התחזוקה לא אז שיהנו מבערך תוצאות מה אפשר לעשות.. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
