|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-06-07, 18:45
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
כן יש פרפר .. אבל לא במכונה אלא חופשי ..
פלייס בזווית = פרפר בקשר לתחתון ... סתם מיתוס .. אבל בכל אופן אם אתה רוצה לעבוד על "חזה תחתון" במקום זווית 30 מעלות תכוון תכיסא ככה שיהיה על תחתון ..
__________________
 מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
