|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() קודם כל ברוך הבא לפורום ומזל טוב על השינוי הגדול.
דבר שני זה לא המקום הנכון לפרסם בו. ולגבי השאלה שלך עדיף תהיה כמה זמן על מאזן נייטרלי, מכיוון שהייתה במאגרי גליקוגן מדוללים למשך תקופה דיי ארוכה, עכשיו אם קצת קשה לך אתה יכול פשוט להיות על מאזן נייטרלי. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|