|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-06, 15:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הטווח המלא של הdeltoid הוא לא עד 180 מעלות אלא עד 120 מעלות פחות או יותר... להרים את הידיים עד 180 מעלות זה מיותר לגמרי ופועלים במצב הזה שרירים אחרים
|
|
|
|
19-10-06, 15:20
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
תגובה
בבקשה תסתכלו למטה.
|
|
|
|
|
19-10-06, 15:22
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
איזה שטויות!
ציטוט:
אם אתה לא יודע אז אל תגיב! תראה לי ספר ביומכניקה אחד שאומר שהדלטואיד לא עובד מ 120 מעלות. מה שכן אם כבר זה שהמומנט המקסימלי הוא ב 90 מעלות ומכאן ואילך המומנט יורד כשב180 הוא 0 |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
