|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() תראה אם אתה מסתדר עם סכום כזה מזערי אז אין בעיה שלא תוסיף כלום לbmr שלך כפול 1.2
...אבל פחות מזה כמו שאתה עושה עכשיו יכול לפגוע בך |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|