|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-07, 17:16
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
עם יש לך כאבים בבירכיים תנסה לעמוד בפיסוק קצת יותר גדול עם הכפות רגליים באלכסון כלפי חוץ
זה אמור להפחית את הלחץ ממה ששמעתי אה ועל תנעל ברכיים בעלייה
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות