|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-07, 17:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם את רוצה לרדת באחוזי שומן, את צריכה להיות כל היום מסביב לתזונה ולארובי.
אימון האנארובי שאת עושה בתקופת חיטוב, הוא רק כדי לשמור על השריר. |
|
|
|
28-05-07, 22:01
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
ציטוט:
זה כל הזמן חיטוב  אני לא מרימה משקלים כאלה גבוהים כדי שיהיה אפשרי לקרוא לזה: מסה
__________________
 
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
