|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה רוצה שיהיה לך טעים עדיף בשמן.. אם אתה רוצה שזה יהיה אפקטיבי עדיף במים.. אם אני לא טועה השמן מעקב ספיגה.. [ אחרי אימון למשל ת'צריך ת'חלבונים זמינים.. ] וגם השמן הוא לא איכותי, תשפוך את המים ואפשר לשפוך על זה במקום כף שמן זית.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|