|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לעלות נקי ואתה יכול לעלות מלוכלך..הכוונה היא שאתה יכול לאכול לפי התפריט מסודר או שאתה יכול פשוט לאכול מלא ואז תעלה במאסת שריר ושומן |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|