|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-10-06, 13:16
|
#7 |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
רעידות וחימום של הגוף זה חלק מה'Adaptive thermogenesis' למען האמת.
ומצד שני, אנחנו מתבטלים בבית וההוצאה האנרגתית של הפעילות היומית יורדת. ומצד שלישי, אף אחד לא נותן שיהיה לו כלכך קר לדעתי בשביל שהעניין הזה יהיה בכלל משמעותי. בשילוב עם רמות סרוטונין יותר נמוכות, השפעות פסיכולוגיות וסמי-סוציולוגיות, התוצאה היא השמנה. דרך אגב, אני היחיד שקיבל מהגשמים של היומיים האחרונים חשק עז לאכול 5K קל' ביום ולפצוח בבאלקינג מלוכלך?. אני חושב שפזיולוגית, אלוהים התכוון שנעשה באלקינג בחורף, נוסיף קילוגרמים כמו בהמות, ובקיץ נחתוך ל7% שומן. לא שום בולשיט של אנשי המערות, זמינות נמוכה של מזון בחורף, בלה בלה בלה... [ההשקפה הקוסמולוגית של עולם הבודיבילדינג]. גל |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות