מתחיל לקחת את עצמי בידיים - קצת עזרה

arieljean · 16-10-06, 11:36

לגבי תוסף מזון אני אישית הייתי ממליץ לך על ה sirious mass שזאת אבקה לעלייה במסה...
אבקה שיש בה הרבה פחמימות ויש בה יחד טוב בין פחמימות לחלבונים(בדיוק מה שאתה צריך כדי לעלות במשקל). לדעתי קח את האבקה הזאת... אבל אתה צריך לדעת שזאת לא אבקת קסמים...
אני יכול להגיד לך מניסיון שכל כף מדידה באבקה הזאת היא בגודל של טרקטור... ככה שכשתשתה אותה אתה תרגיש דיי מלא...
ובנוסף לאבקה אתה חייב להתחיל לקחת את עצמך בידיים בקטע של תזונה נכונה...
אני יודע שקשה לך ישר להיכנס למשטר כזה של תזונה אבל לפחות תתחיל עם לאכול בריא...
תאכל דברים נכונים.. ולא חסרים פה באתר הזה כל מני טיפים לגבי מה לאכול ומה לא לאכול...

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

16-10-06, 11:36	#3
arieljean חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של arieljean הודעות: 45	לגבי תוסף מזון אני אישית הייתי ממליץ לך על ה sirious mass שזאת אבקה לעלייה במסה... אבקה שיש בה הרבה פחמימות ויש בה יחד טוב בין פחמימות לחלבונים(בדיוק מה שאתה צריך כדי לעלות במשקל). לדעתי קח את האבקה הזאת... אבל אתה צריך לדעת שזאת לא אבקת קסמים... אני יכול להגיד לך מניסיון שכל כף מדידה באבקה הזאת היא בגודל של טרקטור... ככה שכשתשתה אותה אתה תרגיש דיי מלא... ובנוסף לאבקה אתה חייב להתחיל לקחת את עצמך בידיים בקטע של תזונה נכונה... אני יודע שקשה לך ישר להיכנס למשטר כזה של תזונה אבל לפחות תתחיל עם לאכול בריא... תאכל דברים נכונים.. ולא חסרים פה באתר הזה כל מני טיפים לגבי מה לאכול ומה לא לאכול...