|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תשלב, זה וזה ביחד, לחוד, לא ממש קריטי.
יותר חשוב זה האם אתה נותן מספיק/יותר מידי סטים לטרייספס (ולשרירים אחרים בכלל)
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|