|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בקצרה: בלנדר: חלב, שיבולת שועל, אבקת חלבון קצת, חמאת בוטנים, בננות ב. ראסמי לא הרבה משתמשים בזה.. שמעתי שהוא לא מתערבב טוב.. אבל תכלס גיינר זה חלבון וקלוריות אז מה כבר יכול להיות.. מה שבטוח אם כבר אתה קונה גיינר לך על אחרים כמו הסיריוס מאס.. אין מה להשוות מבחינת התגובות למוצר.. ג. תכין גיינר בייתי. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|