ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-05-07, 12:27   #3
Shlomik
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלShlomik
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 2,850
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yaniv
חח לא הבנתי מה אתה רוצה בידיוק?...במאזן קלורי שלילי תפרק שומן... קפה יכול לשמשמש כ"חומר ממריץ" לפעילות אירובית.. הוא גם מעלה חילוף חומרים.. חלב זה לא רע בכלל.. הוא ידוע כאנטיקטבולי לתקופת החיטוב זה טוב .. לא מבין למה הרבה אנשים נמנעים ממנו בחיטוב
הסיבה שלי לפחות להמנע מחלב בתקופת חיטוב זה שאני מקבל את הקלוריות בצורה נוזלית אני מכניס 90-100 קלוריות בלי לשים לב במקום זה אני מעדיף לאכול משהו מוצק לדוגמא עוד 2 פירכיות/פרוסות לחם קל.
__________________
איש חכם פעם אמר:
אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח.

Email: shlomik@israelbody.org
Shlomik מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:24.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים