תאוריה בקשר ליכולת לשמור על מסה בזמן הצבא.

[Bullet]

אין לו המון אירובי. הוא ג'ובניק.

[P-a-n-1-c]

פורסם במקור על ידי Bullet

אין לו המון אירובי. הוא ג'ובניק.

אם הוא ג'ובניק אז מה הוא בכלל מפתח פה תיאוריות?
שיקח אוכל מהבית ויחזור הביתה להתאמן

מה שהוא מדבר זה על קרבי ו\או על טירונות ששם כן יש המון אירובי [תלוי איזה טירונות אבל בכל זאת].

[Nadav19]

מי אמר שאני ג'ובניק ?
BULLET יא שועל מה אתה מפיל עליי תיקים


ודיברתי על התקופה של הטירונות + כל אלה שנמצאים בקרבי, ג'ובניקים לא צריכים לחשוב על כאלה דברים.

[eumail20000]

פורסם במקור על ידי Nadav19

מי אמר שאני ג'ובניק ?
BULLET יא שועל מה אתה מפיל עליי תיקים


ודיברתי על התקופה של הטירונות + כל אלה שנמצאים בקרבי, ג'ובניקים לא צריכים לחשוב על כאלה דברים.

ידידי היקר,
ביח' קרבית אין לך זמן לשטויות הללו.
אתה תרוץ 18 שעות ביום ותשן 6 שעות מינוס שעה שמירה בלילה.
יאלצו אותך לתת איזה 100 שכיבות סמיכה ו 30 מתח לפני ארוחת צהריים כדי שתצדיק אותה בכלל.
אתה תחשוב על הבית לא כדי להגיע למכון אלא כדי לחזור לפחות לצלם אנוש.
הכל מניסיון - אם אתה הולך לקרבי תשכח מפתוח גוף נקודה.
זה בסדר - לא יהיה לך בכלל זמן לחשוב על זה.

[eumail20000]

אני גם נזכר עכשיו במסלול שלי בסדיר - איזה פתוח גוף ואיזה שייק חלבונים , אתה אפילו לא תדבר על זה בכלל - זה יירד מסדר היום שלך לחלוטין עד השחרור.

[AAA]

קודם כל יש פה טעות נפוצה וזה שאתם חושבים שכל ג'ובניק עושה יומיות ובא כל ערב הבייתה, ממש לא נכון, יש ג'ובניקים בבסיסים סגורים שמשרתים בתנאי שירות 3-11 (11 בבסיס, 3 בבית), למרות שרובם בחיל האוויר ושם יש אחלה חדרי כושר ותצטרכו לדאוג רק לתזונה, חטיפי חלבון ושייקים וכל מיני תצטיידו בכל יום שאתם חוזרים לבסיס אבל זה המון כסף, אין מה לעשות.

קרביים, טוב תשכחו מזה, אנשים זה קל לדבר וקשה לביצוע, קרביים צריכים לשכוח מפיתוח גוף ל-36 חודשים, ולחזור אחרי גיל 21, מה לעשות אנחנו חיים בישראל, ויש לנו בעיות קצת יותר גדולות מכמה ק"ג של שריר שירדו... למרות שהצבא הזה מטומטם בסגנון תוכנית האימונים שלו, התזונה הלקוייה "לחם ושוקלד בפריסות" וכל מיני... יכולנו לייצר צבא של סוסים אם רק גבי אשכנזי \ דן חלוץ היו קוראים פה... לא 3 ארוחות לחיילים, 6-8 ארוחות בריאות!!! חדרי כושר יותר מפותחים מאיזה ספה ומגזין כמו שיש במחנה 80 ... אם היה את כל זה, היה אפשר לפתח אחלה גופה בזמן הצבא, יותר מבבית אפילו בגלל שתהיה משמעת חיצונית ולא רק עצמית...

[eumail20000]

פורסם במקור על ידי aaa

קודם כל יש פה טעות נפוצה וזה שאתם חושבים שכל ג'ובניק עושה יומיות ובא כל ערב הבייתה, ממש לא נכון, יש ג'ובניקים בבסיסים סגורים שמשרתים בתנאי שירות 3-11 (11 בבסיס, 3 בבית), למרות שרובם בחיל האוויר ושם יש אחלה חדרי כושר ותצטרכו לדאוג רק לתזונה, חטיפי חלבון ושייקים וכל מיני תצטיידו בכל יום שאתם חוזרים לבסיס אבל זה המון כסף, אין מה לעשות.

קרביים, טוב תשכחו מזה, אנשים זה קל לדבר וקשה לביצוע, קרביים צריכים לשכוח מפיתוח גוף ל-36 חודשים, ולחזור אחרי גיל 21, מה לעשות אנחנו חיים בישראל, ויש לנו בעיות קצת יותר גדולות מכמה ק"ג של שריר שירדו... למרות שהצבא הזה מטומטם בסגנון תוכנית האימונים שלו, התזונה הלקוייה "לחם ושוקלד בפריסות" וכל מיני... יכולנו לייצר צבא של סוסים אם רק גבי אשכנזי \ דן חלוץ היו קוראים פה... לא 3 ארוחות לחיילים, 6-8 ארוחות בריאות!!! חדרי כושר יותר מפותחים מאיזה ספה ומגזין כמו שיש במחנה 80 ... אם היה את כל זה, היה אפשר לפתח אחלה גופה בזמן הצבא, יותר מבבית אפילו בגלל שתהיה משמעת חיצונית ולא רק עצמית...

אחי,
חבר טוב שלי התגייס בזמנו לסיירת גולני והפכו אותו לסוס תוך חצי שנה בדיוק , אולי גם נתנו לו סטרואידים בלי שיידע,
הוא קיבל 6 ארוחות ביום של בודיבלידרים , מטבח בריא ועשיר פתוח 24 שעות , מאמן כושר מקצוען וחדר כושר משוכלל, תוספי תזונה מכל מיני סוגים , בקיצור הלוואי על כולנו שישקיעו בנו ככה.
הקרבים המסכנים שאוכלים שוקולד ולחם הם חי"ר שריון ותותחנים.