|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
וחזה וכתפים אפשר באותו אימון? לא נראה לי... כשאתה עושה דחיקת חזה אז הכתפים עובדות גם ואחרי זה עוד פעם כתפים?
__________________
![]()
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|