|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואפשר עם דאמבל. טי באר,אם אתה יכול עם מוט אולימפי אז תעשה,או עם המכשיר הזה של הטי באר שמחזיקים ברוחב הכתפיים בערך. כן אחיזה צרה. מודללת? אתה מתכוון מדוללת? אז לפי דעתי היא לא,ראיתי בהרבה מקומות סגנון כזה בכל מי וריאציות. |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|