|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-05-07, 12:29
|
#2 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אתה צורך יחסית מעט פחמימות , אני חושב שאתה צריך יותר חלבון. אתה צורך מעט מאוד שומן. אין מקורות לאומגה 3 , אין מספיק ירקות - תגוון במקורות שלהם.
מה הגרעון הקלורי שלך? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות